등이 굽은 사람치고 원기왕성한 사람은 없다. 등이 굽으면 쓸데없는 긴장이 쌓여 피로가 쉽게 온다. 머리가 맑지 않게 되고 무기력해 보인다. 고개를 세우고 턱을 당겨라. 그리고 등을 맘껏 펴면 산소가 두 배 이상 몸속에 들어온다. 자연히 몸이 상쾌해지고 건강해진다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - consumerism : 소비자운동, 소비자보호, 소비주의한번의 잘못이 일생의 잘못이 되고, 한번의 조심이 일생의 조심이 된다. -어일대기문서 오늘의 영단어 - inopportune : 시기를 놓친, 시기가 나쁜, 부적당한, 형편이 나쁜나에게 몸이 없다면 무슨 걱정이 있겠느냐. -노자 오늘의 영단어 - employable : 취직조건을 갖춘, 취업할 수 있는깨어 있는 내내 돈을 위해 돈을 벌려고 노력하는 사람만큼 비열하고 불쌍한 사람은 없다. -존 D. 록펠러 오늘의 영단어 - all-or-nothing war : 사생결단, 죽기살기 싸움악은 선을 인식시키고, 고통은 기쁨을 느끼게 한다. 필요한 것들을 줄임으로써 나는 스스로를 부유하게 만든다. -헨리 데이빗 소로우