일 년의 계획을 세우려면 그 해 안에 수확이 되는 곡식을 심는 것이 좋다. 십 년의 계획을 세우려면 나무를 심는 것이 좋다. 일생에의 계획을 세울 참이라면 인재를 양성하는 일이다. -관자 세상에 확실한 것은 없다. 있는 것이라고는 기회뿐이다. -더글러스 맥아더 현대인은 폭음·폭식을 하기 때문에 운동이 필요한 것이다. 먹지 않는 즐거움으로 살 수 있는 사람은 아무것도 하지 않아도 건강하다. 이것이 내가 말하는 건강법의 진수이다. -서승조 교수(니시건강법의 창안자) 오늘의 영단어 - personal standpoint : 개인적 견해오늘의 영단어 - inhabitation : 거주, 입주오늘의 영단어 - priceless : 최고로 귀한, 값을 메길 수가 없이 귀한오늘의 영단어 - adm. : admiral : 해군제독(육군의 장군에 해당), 해군4성장군오늘의 영단어 - insurance : 보험, 보험계약, 보험업, 보험금, 보험료오늘의 영단어 - rite of passage : 인생경로(출산, 결혼,사망등 꼭 거쳐야 하는 의식)가장 좋은 것은 어떠한 판단도 내리지 않는 것이다. -피론